チェア（椅子）ヨガ ２月予定♪

✨イキイキあいちシルバー人材フェスタ in 豊川✨

参加は無料で、どなたでもご来場いただけます♪

ご縁をいただき、令和6年度高齢者活躍人材確保育成事業 厚生労働省愛知労働局委託事業 に

シニア介護予防ヨガ指導員として🍀座ってできるイスヨガ🍀をさせていただく事となりました。

体験イベントは60歳以上の方が対象で、当日のお申し込みも可能です♪

　oo・・。o＊・oo・・。oo・・。oo

日時　　令和7年2月6日（木）　10:00～16:00

会場 豊川市民プラザ

プリオⅡ４階

🍀座ってできるイスヨガ🍀

当日のお申し込みも可能です♪

☆11:15～12:00 定員15名

☆13:45〜14:30 定員15名

椅子に座ったまま、心地よく体を伸ばします。

体の硬い人やシニア世代にも安心なやさしい

ヨガです🪑